Täiskasvanute treeningud

E, K, N 18.00-19.30
Vabad väljakud: E 2 väljakut, K 1 väljak, N 2 väljakut.
NB! Sulgpalliväljaku kasutamine ainult püsibroneeringu alusel!*
Hinnakiri: väljak 6 eur/60 min (kuni 4mängijat).
Broneerimine: Kairi Oona (kairi.oona@nvv.ee, 56507075)
K 19.30-20.30 ja R 18.30-19.30 (aeroobikasaal)
Lisainfo, hinnakirja info ja rgistreerimine: triiniks@gmail.com/
Info: Ingrid Hamer +372 511 3363
Tunnitasu 6€ (tasu on kuupõhine ja sularahas treenerile).

Jõusaalitreening

E, N 17.00-19.00
Juhendaja: Taavi Merisalu (info@taavimerisalu.ee, tel: +372 5576060)
NB! Juhendamine on jõusaali külastajatele tasuta!
*Alates 13. eluaastast vajalik lapsevanema kirjalik luba ning treeneri/jõusaali juhendaja koostatud programm iseseisvaks treenimiseks (alla 13a võib jõusaalis võib jõusaalis viibida lapsevanema vastutusel).
*Alates 16. eluaastast võib jõusaali külastada omal vastutusel.

Aeroobsed treeningud

(eakate treening, body&mind, lihashooldus, toning, combo, step&body, lihastreening, fitboll toning)
Tantsuklubi TRIINIKS (aeroobika saal)
T ja R 18.00-19.30
Lisainfo: (Triiniks@gmail.com / 5113363)
I-Sport ajakava  ja hinnakiri

Harrastajate ja veteranide korvpall

T ja R 18.00-19.30
Lisainfo: Nõo Korvpalliklubi (kossuklubi@hotmail.com / 555 240 76)